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Kümmelsamenöl

Kürbiskerne werden auch als "Pepita" bekannt - ein mexikanischer spanischer Begriff.

  • Kürbiskernöl enthält viele wertvolle Nährstoffe. Es kann Ihnen eine große Menge von gesunden Fetten, Magnesium und Zink liefern. Sie enthalten außerdem Antioxidantien, mehrfach ungesättigte Fettsäuren, Kalium, Vitamin B2 (Riboflavin), Zink, Carotinoide, Magnesium und Folsäure. Das hohe Niveau von Antioxidantien scheint sich positiv auf die Gesundheit auszuwirken.
  • In einer Studie verringerte Kürbiskernöl die Entzündung bei Ratten mit Arthritis ohne Nebenwirkungen, wohingegen bei Tieren, denen ein entzündungshemmendes Medikament verabreicht wurde, nachteilige Effekte auftraten.
  • Kürbiskernöl kann dazu beitragen, das Risiko bestimmter Krebsarten zu verringern.
  • Diäten mit Kürbiskernöl sind mit einem verringerten Risiko für Magen-, Brust-, Lungen-, Prostata- und Dickdarmkrebs verbunden.
  • Es scheint, dass die in Kürbiskernen enthaltenen Lignane eine Schlüsselrolle bei der Vorbeugung von Brustkrebs spielen können.
  • Unterstützt die Gesundheit von Prostata und Blase. Mehrere Studien am Menschen zeigen, dass der Verbrauch dieses Samenöls die mit BPH (benigne Prostatahyperplasie) verbundenen Symptome verringert. BPH ist eine häufige Erkrankung, bei der die Prostata vergrößert wird. Es wird empfohlen, Kürbiskerne oder deren Produkte als Nahrungsergänzungsmittel einzunehmen kann helfen, Symptome einer überaktiven Blase zu behandeln.
  • Kürbiskernöl kann helfen:
  • Kontrolle des Blutdrucks
  • Reduzierung des Herzkrankheitsrisikos Aufbau und Erhalt gesunder Knochen
  • Regulierung des Blutzuckerspiegels
  • Der hohe Magnesiumgehalt des Kürbiskernöls kann zu seiner positiven Wirkung auf Diabetes beitragen.
  • Kürbiskernöl enthält Ballaststoffe und Ballaststoffe können eine gute Verdauung fördern.

Hinweis:

Weitere Untersuchungen sind erforderlich, um diese vorteilhaften Auswirkungen von Kürbiskernölen auf Blutzuckerspiegel und Druck zu bestätigen Und es wird empfohlen, den Rat Ihres Arztes vor jeder besonderen Behandlung zu Rate zu ziehen.

Bionabs Co.

Haben Sie sich jemals über die Vorteile von Trockenfrüchten, Ölen, Nüssen und Kräuterpflanzen gewundert? Heilkräuter sind eine wichtige Referenz für den beginnenden Kräuterkenner.

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